一般人从事一（yī）项工作时（shí）间久了都会产（chǎn）生（shēng）倦怠感，这种（zhǒng）倦怠感产生（shēng）有（yǒu）些（xiē）是深层的原因，有些（xiē）则是（shì）偶发事件产生的原（yuán）因，偶发事件产生（shēng）之倦怠（dài）感等事件淡（dàn）忘之后就会消失，可是如果是深层（céng）原因产生（shēng）的倦怠感（gǎn），如果不找出（chū）根源给予适当（dāng）的处理，则这种倦怠感会越来越频繁、越来越（yuè）重，这种深层（céng）倦怠感一般都是根源于几（jǐ）个心结未解开，比方（fāng）说自己一直认（rèn）为（wéi）工作很（hěn）努力、绩效超越同僚，可是得不到领（lǐng）导的肯定、升迁（qiān）也没你（nǐ）的份，渐渐你的内心就会（huì）出现“不（bú）如（rú）归去”的吶喊。比方说（shuō）你因为工作地点关系，必须与家（jiā）庭（tíng）分离，一段时间才能够回（huí）家（jiā）探（tàn）望家人一趟，你内心会产（chǎn）生不安，因为你（nǐ）无法尽（jìn）到照顾家庭的义务，如果再（zài）加（jiā）上工（gōng）作上不顺利，你深（shēn）夜独处时也会不断问自己这（zhè）到底值不（bú）值？

我建议你应该先找出产生（shēng）倦怠感之根源，工作内容没有太大的变（biàn）化应该只是原因（yīn）之一。有没有（yǒu）更深层的原（yuán）因? 比方说你对公司（sī）的管理方式不认（rèn）同? 你是否对你的领（lǐng）导（dǎo）之领导风格有意见? 你是否担心公司更长远之稳定发展（zhǎn）有问（wèn）题。

工（gōng）作热情消失之后（hòu），上班会失去意义与动力，一个（gè）人会变成消极被动，提（tí）不起劲来工（gōng）作，这种（zhǒng）现象（xiàng）你自己会有感觉（jiào），你的上司与同事也都会有感觉，长时（shí）间会（huì）影响你的绩效，会让你陷入很被动的境（jìng）界（jiè）。

我给你的建议如（rú）下：

深入地思考分析（xī），找出真正让你热情不再（zài）的原因，是你个人原因还是公司的原因。

1. 找出根源之后分析（xī）你对自己未（wèi）来规划之选择，与领导讨论在公司里寻求转岗（gǎng）的机会； 努力工（gōng）作争取（qǔ）在（zài）公司有往上发展之机会；离开公司（sī）另外寻找机会或者出国深造充电之后重（chóng）新开始。

2. 针对每一（yī）项（xiàng）选项分（fèn）析机会（huì）与潜在风险，选出（chū）一项你个人最适合之选项，列出行动方案，并将风险因素列入考虑，订出避免（miǎn）这项风险发生的行动（dòng）计划，也想好万（wàn）一这项（xiàng）风险产生（shēng）了（le），你的应变措施方（fāng）案。

3. 经过这项理性分析（xī）之过程，你（nǐ）或许已经为自己找（zhǎo）到下一（yī）步的答案（àn），有了（le）下一步（bù）的想法与方案（àn）之（zhī）后，你的心里应该会比较踏实，有了定（dìng）见之（zhī）后就该（gāi）勇敢地去（qù）执行，犹（yóu）豫只会给你带（dài）来更大的（de）痛（tòng）苦与折磨。

最后不管（guǎn）你的计划是（shì）什么，都（dōu）应该（gāi）与你现在（zài）公司的领（lǐng）导进（jìn）行开放坦承（chéng）的沟通，将你对目前工作状（zhuàng）态的（de）感受说出来，如果你（nǐ）还是想在这（zhè）家（jiā）公（gōng）司发展，你的领导或许已经对你下一职位有所安排。如果（guǒ）你的领导（dǎo）也（yě）没甚（shèn）么表示，只是淡淡的说尊重你的（de）决（jué）定，你就不应该再眷恋，早早（zǎo）做出自己的（de）决定，也为自（zì）己的（de）成功踏出下一步。

不要忘记：快乐是成功最重要的因（yīn）素！

文章（zhāng）来源：《哈佛商业评论》